Хорошие позы для кормления грудью — это те, которые удобны, не напрягают мышцы и, прежде всего, позволяют правильно расположить ребенка, чтобы ему было легче сосать. Как прикладывать ребенка? Какие позы существуют?

Правильная поза для кормления и правильный захват груди ребенком — залог успешного грудного вскармливания.

Важно знать, что не существует одной единственной лучшей позы для кормления грудью для молодой мамы.грудное вскармливание

Вот позиции, рекомендуемые экспертами:

  • лежачее или полулежачее положение при кормлении грудью.

Это хорошие позы для первых нескольких дней после родов, когда сидеть еще может быть неудобно. Нет никаких ограничений для вашей изобретательности: вы можете лежать на спине, положив ребенка на свое тело (между грудями или немного в сторону, придерживая его рукой). Преимущество этой позиции в том, что практически нет нагрузки на мышцы. Для того чтобы это положение оставалось комфортным в течение длительного времени, необходимо правильно поддерживать голову и шею. Вы также можете лечь на бок и придерживать малыша предплечьем так, чтобы его животик касался живота мамы. Ребенок также может лежать на подушке, чтобы ему было удобнее есть.

  • Классическая поза при грудном вскармливании

Это сидячее положение, поэтому важно иметь устойчивую опору для спины. Также полезно подложить свернутое одеяло или подушку под руку, на которой мать держит ребенка, чтобы снять нагрузку с мышц. В классическом положении мать кладет ребенка на свое предплечье, придерживая его снизу рукой так, чтобы их животы соприкасались.

  • Поза для кормления грудью со скрещенными ногами

Кормление происходит в сидячем положении, но ребенка держат за руку, противоположную той груди, которая его кормит — например, при кормлении правой грудью мама поддерживает ребенка левой рукой. Ребенок располагается как в классической позе — прижавшись к животу матери. Рука матери поддерживает шею и голову ребенка, а предплечье — спину ребенка. Это положение особенно рекомендуется для кормления энергичного ребенка, который крутит головой, и при слабом сосании.  Связано с тем, что он позволяет точно позиционировать ребенка у груди.

  • Поза для кормления грудью под мышкой

Другой способ — расположить ребенка под мышкой. Голова и шея ребенка поддерживаются ладонью, а спина удерживается на прямой линии предплечьем. Ребенок повернут животиком к матери, а его ножки находятся у нее подмышкой. Чтобы было удобнее, можно подложить под спину ребенка подушку. Эта позиция особенно рекомендуется, если ребенок слишком привык есть только из одной груди и не хочет есть из другой. Подмышечное положение удобно для мам с большой грудью, а также после кесарева сечения, при застое молока и воспалении груди.

  • Позы для кормления близнецов

Вначале полезно кормить малышей по очереди, чтобы узнать их предпочтения и способ сосания. Когда мать освоит это, она сможет кормить их одновременно. Тем не менее, это хорошая идея — обратиться за помощью к другому человеку. Поскольку у детей может быть разная сила сосания и разный аппетит, полезно чередовать кормление из обеих грудей.  Одновременное кормление близнецов помогает сэкономить время. Популярная позиция для одновременного кормления — подмышкой. Вы также можете кормить одного ребенка в классическом положении, а другого — из подмышки.

Детское питание (смеси, бакалея, чаи), товары для лактации

Какую бы позицию вы ни предпочли, следует помнить несколько правил:

  • Голова, плечи и туловище ребенка находятся на одной линии.
  • Лицо ребенка повернуто к груди без поворота шеи.
  • Тело ребенка находится близко к телу матери.
  • Ребенок имеет возможность наклонить голову в сторону от груди.

Грудное вскармливание — лучший способ кормления ребенка, но на практике оно может быть сложным и вызывать множество трудностей. Поэтому стоит обратиться за профессиональной поддержкой и сразу же посетить клинику лактации.

Рекомендуем — Кормление грудью молоком

Все для кормления  детей (подушки, приборы, мебель)